Ansiedad
Definición
Es una aprehensión sin causa aparente, suele ocurrir cuando no existe una amenaza inmediata a la seguridad o bienestar de una persona, pero sin embargo se siente como algo real.
Síntomas
Dificultad para concentrarse y para controlar la preocupación, fatiga, inquietud, impaciencia, irritabilidad, alteración del sueño, tensión muscular, sudoración excesiva, entre otros.
Causas
No se conoce la causa exacta, pero influyen factores biológicos y genéticos, situaciones estresantes, depresión.
Tratamiento
Psicoterapia Cognitivo-Conductal, medicamentos ansiolíticos, técnicas de relajación, grupos de apoyo.
Especialistas
Psicólogo, Psiquiatra.




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